Base : Tisane Éveil douceur BIO
Ingrédients :
- 1 c. à soupe de tisane Éveil douceur Bio
- 300 ml d’eau à 100 °C, infusion 7–10 min
- 1 c. à café de miel de fleurs
- 1 tranche de pomme bio
Préparation : filtrer, sucrer, ajouter la pomme. Idéal pour bien démarrer la journée.